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更新日:2024年7月23日

免疫力を高める食事のポイント

 

免疫力を高める3つの栄養 

 ~免疫力を高める食事のポイント~ Vol.1(PDF:319KB) 

 

腸内環境(腸内フローラ)を整えバランスを保つ和食 

 ~免疫力を高める食事のポイント~Vol.2(PDF:508KB)

 

たんぱく質を取りましょう!!

 ~免疫力を高める食事のポイント~Vol.3(PDF:516KB)

 

野菜を食べて、ビタミンA・C・Eを摂って免疫力を高めましょう!

 ~免疫力を高める食事のポイント~Vol.4(PDF:561KB) 

 

免疫力とは?  

 ~免疫力を高める食事のポイント~Vol.5~(PDF:469KB)

 

腸内環境を整えましょう!

 ~免疫力を高める食事のポイント~Vol.6~(PDF:581KB)

 

 

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お問い合わせ

所属課室:健康増進課 

山口県下松市中央町21番1号

電話番号:0833-41-1234

ファックス番号:0833-44-2304

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